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Classifica per percentile.
Inserisci il tuo tempo di arrivo, la categoria e la fascia d'età. Valuteremo approssimativamente la tua posizione nella classifica generale, sulla base delle distribuzioni tipiche dei tempi di arrivo dell'HYROX.
Vuoi passare a un livello superiore?
Un percentile più elevato
tutto inizia con un piano.
Ogni fascia di livello superiore a quella dei principianti richiede un blocco periodizzato. Aumentare semplicemente il chilometraggio non basta per migliorare. Scegli il programma più adatto all'obiettivo che vuoi raggiungere.
Vedi i programmi di allenamento → La spiegazione scientifica alla base di tutto questo: Leggi l'articolo su hybridathlete.guide →